Je traint in clubverband
Erbij horen zorgt dat je mee blijft doen. Daarom doen we wekelijks een korte kettlebelltraining. Of je nu een beginner bent of een gevorderde: we trainen allemaal samen. Dat kan vanwege de bijzondere aard van de kettlebelltraining.

Je traint op een vast tijdstip
Met hulp van je agenda lukt het wél om prioriteit te geven aan je gezondheid. Vaste prik: elke week trainen in Heusden.

Je traint kort en intensief
Wekelijks 45 minuten flink aan de bak, daarna over tot de orde van dag. Op je eigen niveau met gewichten die je aan kunt. Je gaat voelen dat je wat gedaan hebt.

Je traint je hele lichaam
Geen geïsoleerde oefeningen: met kettlebelltraining train je je complete spierstelsel. Dat is direct het allergrootste voordeel: trainen met de kettlebell is waanzinnig effectief.

Je krijgt elke week een andere les
Zodat je nieuwsgierig blijft. Er worden oefeningen herhaald, maar je krijgt ook elke week een oefening die nieuw is of die je nog niet helemaal onder de knie hebt.